Allaitement alcool : ce qu’il faut savoir avant de consommer une boisson

Un apéro entre amis, un verre de vin à table, une coupe de champagne pour fêter une naissance… L’allaitement n’efface pas ces petits plaisirs de la vie, et c’est normal de te demander : « […]

Lire la suite

Calcul ovulation cycle : méthodes simples pour connaître sa période fertile

Essayer de comprendre son cycle, c’est un peu comme essayer de déchiffrer un langage secret que notre corps nous murmure depuis toujours. Quand on commence à parler de période fertile, de jours d’ovulation et de […]

Lire la suite

Quand commencer cours préparation accouchement pour être prête le jour J

On se l’imagine souvent comme un compte à rebours : le ventre qui s’arrondit, les jours qui défilent, et cette petite question qui trotte dans la tête… « Est-ce qu’il faut que je commence les […]

Lire la suite

Contraction post-accouchement : durée, intensité et solutions pour mieux les vivre

On nous parle beaucoup des contractions de l’accouchement… mais si peu de celles qui arrivent après. Et pourtant, pour beaucoup de mamans, les contractions post-accouchement (aussi appelées tranchées) peuvent être surprenantes, parfois même plus douloureuses […]

Lire la suite

Le guide ultime pour choisir le meilleur comparateur d’assurance scolaire

Pourquoi utiliser un comparateur d’assurance scolaire ? Chaque année, des millions de parents sont confrontés à un casse-tête au moment de la rentrée scolaire : souscrire à une assurance scolaire. Bien qu’elle ne soit pas […]

Lire la suite

Marche après accouchement : quand et comment reprendre en douceur

Reprendre la marche après l’accouchement : pourquoi on se pose toutes la question Après la naissance de bébé, le corps ressemble souvent à une terre un peu inconnue. Entre la fatigue, les douleurs, les saignements […]

Lire la suite

Auto-hypnose accouchement : techniques pour gérer la douleur et diminuer le stress

Et si, le jour de ton accouchement, tu pouvais t’offrir un petit cocon intérieur, une bulle rien qu’à toi, où la peur recule et où la douleur devient plus supportable ? C’est exactement ce que propose […]

Lire la suite

Comment impliquer les grands-parents dans l’éducation bienveillante de vos enfants sans interférer avec vos choix parentaux ?

Comprendre les rôles complémentaires dans l’éducation de l’enfant Les grands-parents jouent souvent un rôle précieux dans la vie de leurs petits-enfants. Leur expérience, leur disponibilité et leur affection apportent beaucoup à l’éducation et au bien-être […]

Lire la suite

Bains chauds grossesse : risques, précautions et alternatives pour se détendre

Prendre un bain chaud enceinte : une envie bien légitime Quand on est enceinte, on a parfois l’impression que son corps ne nous appartient plus vraiment. Dos douloureux, jambes lourdes, fatigue qui ne nous lâche […]

Lire la suite

Autobronzant femme enceinte : quels produits choisir sans danger pour bébé

Envie de teint hâlé pendant la grossesse : est-ce vraiment raisonnable ? Quand on est enceinte, on a parfois l’impression que notre corps ne nous appartient plus vraiment. Les hormones s’invitent partout, la peau change, le […]

Lire la suite